針對2019年雅思考試，建議各位考生學會調整心態及保持泛聽習慣。
　　根據筆者在2017-2018年自己參加的5場雅思考試和學生們的反饋，學生們覺得最近雅思聽力考試的語速莫名其妙很快，甚至覺得聽力考試更難了。但其實這些題目都是舊題，有的甚至是十年前的老題目了，變難這種說法其實是行不通的。根據筆者親身經歷，有時確實語速很快，但是考點都不難，單詞和時間都是可以寫到的。但是，很多同學面對語速較快的情況，陣腳自亂，在慌亂下無法抗住壓力，導致做得不好還影響了后面的題目。
　　在此，特別強調心態調整，考場上切忌慌亂，要有一顆面對當下的心。如果自己考試時就是容易慌張，可以在考前一周進行?？?。每天早上9點開始，給自己?？家槐?，這樣連著4天就夠了，到真實考試的時候不容易緊張。另外，請同學們注意，?？紩r聽力錄音不要因為完美主義情結而掐斷或者重播，請嚴格要求自己按照真實考試情況來執行，錄音只能播一遍。
　　此外，如果只是單純害怕飛快的語速，有個很簡單的方法，就是保持泛聽習慣，比如看英劇美劇。請注意每次看的時候最好是全神貫注看一小時，中間不要玩手機或者做其他事情，要將自己充分融于英語的語言環境中。這樣可以幫助大家適應native speaker正常交流的英文語速，而這些語速又肯定快于雅思聽力考試語速的。通過日積月累，即便碰到了考試較快的語速，也會很快適應，保持鎮定。
　　總之，2019年考試趨勢和之前基本一致，在場景和題型方面都很穩定。唯一要注意的就是選擇題題量增加的情況。請各位考生備考時一定練習排除干擾，積累同義替換。然后，就是在平時練習過程中歸總錯誤并進行分析，在日常生活中還可以加入泛聽英美劇等練習。最后，考試的時候調整好心態，冷靜面對當下的考試。